転倒予防を習慣化するためのカレンダー記録の活用法は？ 厳選紹介 転倒予防を習慣化するには、カレンダーを活用して運動やリスク管理の記録をつけることで、自分の進捗を把握し、モチベーションを高めるとともに、他者との励まし合いを通じて楽しみながら取り組むことができます。